채식 다진 고기
素食絞肉是仿照絞肉製成的素食肉品。 絞肉是運用絞肉機將牛肉、豬肉絞碎而成。 在歐美國家,絞肉常見的料理方式是用來搭配番茄、洋蔥、大蒜等製成義大利麵的靈魂醬料,或是運用在披薩的配料上。而華人則是將絞肉與醬油一同滷製,成為魯肉飯的主角,是華人常見的料理之一。東南亞國家也會將絞肉加入蒜末、辣椒、番茄、九層塔、白酒、檸檬汁等食材,經過翻炒後就成為餐桌上搶手的料理之一-打拋豬(或打拋牛)。 素食絞肉是用組織蛋白取代牛肉(或豬肉)。組織蛋白一般萃取自黃豆、花生、芝麻或羽扇豆。這些從豆類中萃取而來的分離蛋白擁有豐富的蛋白質,再加上豆類本身富含纖維和韌性,使得加工後的食材在口感上與真正的絞肉非常相似,而成為取代絞肉的素食食材。
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素食牛排是仿照牛排製成的素食肉品。 許多人願意改變飲食習慣的原因之一,與畜牧養殖過程產生的環境議題有關。例如:畜牧業所產生的溫室氣體已經占全球人為溫室氣體排放的18%;至2014年止,每年有75%的黃豆用於畜牧業的養殖。換句話說,當人們吃更多的肉類食品時,也就製造更多的溫室氣體。 在美國、英國已經許多民眾在環境議題的驅使下,逐漸改變他們的飲食習慣。其中,美國有30%的民眾已經在他們的飲食習慣中加入了素食食品;過去十年裡,英國的素食主義者人口增加360%以上,也使英國成為歐洲國家中最積極推出素食食品和飲料的國家。 在美國、英國的飲食改變過程中,牛肉是影響最廣泛的肉類食物。他們原本都有吃牛排的習慣,當他們改變習慣時,也成為市場的商機。 素食牛排是用分離蛋白取代牛肉(或豬肉)。分離蛋白一般萃取自黃豆、花生、芝麻或羽扇豆。這些從豆類中萃取而來的分離蛋白擁有豐富的蛋白質,再加上豆類本身富含纖維和韌性,使得加工後的食材在口感上與真正的牛肉非常相似,而成為取代牛排的素食食材。 素食牛排料理方式:...
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素食鱈魚排是仿照鱈魚製成的素食海鮮,提供素食主義者多一個攝取蛋白質的來源。 鱈魚是一種大型食用魚類的名稱,許多商業銷售上常將多種魚類統稱為鱈魚。在台灣,人們普遍認為鱈魚是具備高營養與高經濟價值的食用魚。由於鱈魚體型較大,一般賣場都將鱈魚切片販售。鱈魚常見的料理方式,以煎、炸為主,是小孩喜歡的食物。 素食鱈魚排在製作過程中,除了透過不同的拉絲蛋白賦予素食鱈魚排擁有和真正鱈魚的細緻口感外,也添加調味料讓我們在食用素食鱈魚排時,彷若在食用鱈魚一樣。 素食鱈魚排料理方式:煎、烤、炸皆可。
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素食鰻魚排是仿照鰻魚製成的素食海鮮,提供素食主義者多一個攝取蛋白質的來源。 鰻魚是一種具備高營養與高經濟價值的小型魚類。鰻魚多以人工養殖為主,而台灣正是養殖鰻魚的王國。其中,日本人從台灣進口許多的鰻魚,運用在日式的料理中。日式料理常將鰻魚切片後以炭火燒烤,並在鰻魚上塗一層厚厚的醬料,最後再將烤好的鰻魚鋪在飯上面,也就是蒲燒鰻魚飯。 素食鰻魚排在製作過程中,除了透過不同的拉絲蛋白賦予素食鰻魚排擁有和真正鰻魚的細緻口感外,也添加調味料讓我們在食用素食鰻魚排時,彷若在食用鰻魚一樣。 素食鰻魚排料理方式:煎、烤、炸皆可。
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