多吃植物蛋白死亡率减10% [9款必吃食物] | 永順利食品機械新闻与活动 | 永順利食品機械股份有限公司
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多吃植物蛋白死亡率减10% [9款必吃食物]
前美国运动医学会讲师表示，一项研究曾表明多吃植物蛋白，少吃一点肉，不仅能降低10%死亡风险，亦很适合素食及减肥人士作为日常蛋白质的补给来源，同时推荐9款最值得吃的植物蛋白食物。
发现以20%的植物性蛋白取代动物蛋白，可降低10%的总死亡率和心血管疾病致死率。
02 Dec, 2022
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