
توضيح الأسئلة حول ما إذا كان الصويا صحية
التوفو، المعروف أيضًا بالجبنة الصويا، يتكون في الغالب من فول الصويا والماء، بالإضافة إلى مادة تخثر مثل كبريتات الكالسيوم، ويتم ضغطها لتشكيل كتلة. في سلاسل المتاجر الرئيسية في الولايات المتحدة، من المحتمل أن تجد بضعة أصناف تم فرزها حسب الصلابة، والتي تعكس محتوى الماء. التوفو "الحريري" هو التوفو غير المضغوط ويمكن أن يكون سميكًا مثل الكسترد، بينما يمكن أن تكون الأصناف الأكثر صلابة مشابهة للجبنة الناعمة.
من الناحية الغذائية، يقدم الطوفو الكثير للحب. وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، يقدم نصف كوب من الطوفو الصلب 21.8 غرام من البروتين مع 181 سعرة حرارية و 11 غرامًا من الدهون. معظم تلك الدهون هي من نوع الدهون الصحية غير المشبعة.
يحتوي الطوفو أيضًا على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها جسمك وهو غني بالمعادن والفيتامينات، بما في ذلك الكالسيوم والمنغنيز والحديد وفيتامين أ. الطوفو والأطعمة الأخرى المصنوعة من الصويا هي أيضًا مصدر رئيسي للإيزوفلافونات. هذه الفلافونويدات هي مواد كيميائية تنشأ من النباتات وترتبط بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.
المرجع من:
👉 https://lnkd.in/g5hxsbXe
مزيد من المعلومات:
👉 https://lnkd.in/g7rqbnUS
مقالات ساخنة
فوائد الصحة للتوفو ستزيد من طلبات السوق في الفترة من 2020 إلى 2024
متى يكون أفضل وقت لشرب حليب الصويا؟
تغيير دليل الطعام الكندي: المزيد من الخضار، أقل كمية من اللحوم، وعدم تناول الطعام بمفرده
- المنتجات ذات الصلة
معدات قطع التوفو الأوتوماتيكية
آلة قطع التوفو الأوتوماتيكية تعتمد على ثلاثة أقسام للكشف عن لوح التوفو بالكامل الذي...
تفاصيل أضف إلى السلةمعدات قطع أوتوماتيكية للتوفو في الماء
بعد أن يدفع المشغل صينية التوفو غير المقولبة إلى آلة القطع الأوتوماتيكية في ماء التوفو،...
تفاصيل أضف إلى السلةمعدات قطع التوفو اليدوية
في الأيام الأولى، كان مصنعو التوفو أو ورش التوفو يقطعون التوفو بسكين المطبخ، مما لم...
تفاصيل أضف إلى السلةآلة ضغط التوفو المستمرة
بعد أن يتم تكديس قوالب التوفو ونقلها إلى محطة ضغط التوفو، يتم مزامنة سير ناقل ضغط التوفو...
تفاصيل أضف إلى السلةآلة تدوير قوالب التوفو
يمكن قطع قالب التوفو المضغوط فقط بعد إزالة القالب والقماش. الآلة تعمل يدويًا، وتستخدم...
تفاصيل أضف إلى السلةآلة تحويل قوالب التوفو شبه الأوتوماتيكية
يمكن قطع قالب التوفو المضغوط فقط بعد إزالة القالب والقماش. يقوم المشغل بدفع قالب التوفو...
تفاصيل أضف إلى السلة
توضيح الأسئلة حول ما إذا كان الطوفو صحيًا | خط إنتاج منتجات الطوفو المعتمدة من CE ، خزان غمس وغسيل فول الصويا ، طاحونة وجهاز طهي | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
مقرها في تايوان منذ عام 1989 ، Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. كانت شركة تصنيع آلات صناعة الأغذية متخصصة في قطاعات صناعة فول الصويا وحليب الصويا وصنع التوفو. تم بناء خطوط إنتاج فريدة لحليب الصويا وصنع التوفو بتصميم مميز وحاصلة على شهادات ISO و CE ، وتباع في 40 دولة بسمعة متينة.
لديها Yung Soon Lih أكثر من 30 عامًا من تجربة تصنيع الآلات الغذائية والخبرة التقنية، والإنتاج المهني: آلة توفو، آلة حليب الصويا، معدات إنبات براعم البرسيم، آلة طحن، إلخ.