
Kérdések tisztázása arról, hogy egészséges-e a tofu
A tofu, néha babtúróként is emlegetik, főként szójából és vízből áll, plusz egy koaguláns, például kalcium-szulfát, amelyet egy blokkba préselnek. A főbb amerikai szupermarketekben valószínűleg néhány fajtát látsz, amelyeket a keménység szerint rendeznek, ami a víztartalomra utal. A "selymes" tofu préselés nélküli és olyan vastag lehet, mint a puding, míg a keményebb fajták inkább egy puha sajthoz hasonlóak lehetnek.
Táplálkozási szempontból a tofu sok szeretetet nyújt. Az Amerikai Mezőgazdasági Minisztérium szerint a fél csésze szilárd tofu 21,8 gramm fehérjét, 181 kalóriát és 11 gramm zsírt tartalmaz. Az ebből a zsírból nagy része az egészséges többszörösen telítetlen fajtából származik.
A tofu tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, amire a testednek szüksége van, és gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, beleértve a kalciumot, mangánt, vasat és A-vitamint. A tofu és más szójaételek is elsődleges forrása az izoflavonoknak. Ezek flavonoidok - növények által létrehozott vegyületek, amelyek számos egészségügyi előnnyel társulnak.
Hivatkozás innen:
👉 https://lnkd.in/g5hxsbXe
További információ:
👉 https://lnkd.in/g7rqbnUS
Forró cikkek
2020-2024 A tofu egészségügyi előnyei növelni fogják a piaci keresletet
Mikor a legjobb idő inni szójatejet?
A tofu előnyei és táplálkozási értékei
Kanada Élelmiszer Útmutató változásai: Több zöldség, kevesebb hús, és többé már nem egyedül étkezés
- Kapcsolódó termékek
Automatikus tofu vágó berendezés
A Tofu Automatikus Vágógép három szakaszt alkalmaz a teljes tofu lap észlelésére, amelyet automatikusan bevezetnek. Az első szakasz vízszintesen...
Részletek KosárbaAutomatikus vágóberendezés tofuhoz vízben
Miután az operátor a formázatlan tofu tányért a tofu vízbe helyezett automatikus vágógépbe tolta, a gép egy szállítószalaggal van felszerelve,...
Részletek KosárbaTofu Kézi Vágó Berendezés
A korai időkben a tofu gyártók vagy tofu műhelyek konyhakéssel vágták a tofut, ami nemcsak a mester késforgató tudását tesztelte az évek során,...
Részletek KosárbaFolyamatos Tofu Présgép
Miután a tofu formákat egymásra helyezték és a tofu prés állomásra szállították, a tofu prés szállítószalagja szinkronizálva van, és a tofu...
Részletek KosárbaTofu Forma Forgató Gép
A préselt tofu forma csak a forma és a ruha eltávolítása után vágható. A gép manuálisan működik, a kar elvét használja a forma súlyának...
Részletek Kosárbafélig automatikus tofu forma fordító gép
A préselt tofu formát csak a forma és a ruha eltávolítása után lehet vágni. Az operátor benyomja a tofu formát a tofu formát fordító dobozba...
Részletek Kosárba
Kérdések tisztázása arról, hogy az tofu egészséges-e | CE minősített tofu termékcsalád, szójabab áztató és mosó tartály, őrlő és főzőgép gyártó | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
1989 óta Tajvanon működő Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. egy olyan élelmiszeripari gépgyártó vállalat, amely specializálódott a szójabab, szójatej és tofu gyártási szektorokban. Egyedi tervezésű szójatej és tofu gyártósorok ISO és CE tanúsítvánnyal, 40 országban eladva, masszív hírnévvel.
A Yung Soon Lih több mint 30 éves élelmiszeripari gépgyártási és technikai tapasztalattal rendelkezik, szakmai termelés: Tofu gép, Szója tejgép, Lucerna csíráztató berendezés, Daráló gép, stb.