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Eiersknappheit! Kaufen Sie stattdessen Tofu für Proteinergänzungen!
Mangel an Eiern, Angst davor, nicht genügend Protein zu bekommen? Keine Sorge, Sie können auch Protein ergänzen, indem Sie Tofu oder Edamame essen, was Ihnen beim Abnehmen hilft und Probleme wie hohen Blutdruck, hohe Blutfette und hohe Blutzuckerwerte verbessern kann. Aus Sicht des Proteingehalts entspricht 1 Ei einem halben Handflächenfleisch, 1 Stück Feldtofu, 1,5 goldenen Bohnen und 2 Esslöffeln Edamame.
Der Ernährungsberater empfiehlt: Ich denke, dass der Verzehr von Fleisch oder Meeresfrüchten ausreichend Protein liefert, nicht weil der Verzicht auf Eier zu Nährstoffmangel führt. Vorteile des Verzehrs von Tofu sind Gewichtsverlust, Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hemmung des Wachstums von Krebszellen, Vorteile bei Typ-2-Diabetes, Verringerung des Knochenverlusts, Linderung von Symptomen der Menopause und Verringerung des Risikos von Alzheimer-Krankheit.
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Stichworte
Eierknappheit! Kaufen Sie stattdessen Tofu für Proteinergänzung! | CE-zertifizierte Tofu-Produktlinie, Sojabohnen-Einweich- & Waschtank, Schleif- & Kochmaschinenhersteller | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Seit 1989 mit Sitz in Taiwan ist Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. ein Hersteller von Lebensmittelmaschinen, der auf die Herstellung von Sojabohnen, Sojamilch und Tofu spezialisiert ist. Einzigartig gestaltete Sojamilch- und Tofuproduktionslinien mit ISO- und CE-Zertifizierungen werden in 40 Ländern mit solider Reputation verkauft.
Yung Soon Lih verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Herstellung von Lebensmittelmaschinen und technischem Know-how. Professionelle Produktion von: Tofu-Maschine, Sojamilch-Maschine, Alfalfa-Sprossen-Keimgerät, Schleifmaschine, usw.