
Eggmangelkrise! Kjøp tofu i stedet for protein-tilskudd!
Mangel på egg, redd for å ikke kunne supplere protein? Ikke bekymre deg, du kan også supplere protein ved å spise tofu eller edamame, som kan hjelpe deg med å gå ned i vekt og forbedre problemene med høyt blodtrykk, høyt blodfett og høyt blodsukker. Fra et proteininnholdsperspektiv tilsvarer 1 egg halvparten av en håndflate med kjøtt, 1 stykke åker tofu, 1,5 gullbønner og 2 ss edamame.
Ernæringsfysiologen anbefaler: Jeg mener at å spise kjøtt eller sjømat gir tilstrekkelig med protein, ikke fordi å ikke spise egg fører til ernæringsmessige mangler. Fordeler med å spise tofu inkluderer vekttap, reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer, hemmer veksten av kreftceller, fordeler type 2 diabetes, reduserer beintap, lindrer overgangsalder symptomer og reduserer risikoen for Alzheimer's sykdom.
Populære artikler
Prognose 2021-2026 tofu-markedet og trender.
Overkommelig oppstartplan for vegansk tofu-bedrift
Dyprotein og planteprotein fordeler en persons kropp.
- VideoRelaterte produkter
Tags
Eggmangelkrise! Kjøp heller tofu for protein tilskudd! | CE-sertifisert tofu produktlinje, soyabønne bløtleggings- og vasketank, sliping- og kokemaskinprodusent | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Med base i Taiwan siden 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. har vært en produsent av matmaskiner som er spesialisert innen soyabønner, soyamelk og tofu-produksjon. Unike design soyamelk- og tofu-produksjonslinjer bygget med ISO- og CE-sertifiseringer, solgt i 40 land med solid omdømme.
'Yung Soon Lih' har mer enn 30 års erfaring innen matvaremekanikk og teknisk kompetanse, profesjonell produksjon: Tofu-maskin, Soyamelk-maskin, Alfalfa-spirer spireutstyr, Kvernemaskin, osv.