ভেজিটেরিয়ান মুরগি এবং মাংসের বিকল্প নিয়ে পরম গাইড
বাজারে অনেক প্যাকেজ ভেজিটেরিয়ান মুরগি এবং মাংসের বিকল্প রয়েছে যা আপনি কিনতে পারেন, তবে এই গাইডটি মাংসের জন্য কম প্রসেস করা খাবার ব্যবহার করা সম্পর্কে।
এখানে কিছু অসাধারণ প্ল্যান্ট-ভিত্তিক মুরগির বিকল্প রয়েছে!
1. টোফু
টোফু রেসিপিতে পর্ক, চিকেন, মাংস এবং সামুদ্রিক মাছের মতো মাংসের উত্তরাধিকার হিসেবে একটি অত্যন্ত ভাল বিকল্প। এটি সয়াবিন থেকে তৈরি করা এবং প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামে অধিক পরিমাণে রয়েছে। টোফু এশীয় রান্নার একটি মূল উপাদান ছিল, কিন্তু অধিকাংশ মানুষ যখন তারা শুনে তোফু তখনি ভেজিটেরিয়ান এবং ভেগান শব্দগুলি শুনে। টোফুকে খারাপ প্রতিষ্ঠা দেওয়া হয় যে এটা নরম, স্পঞ্জি, নিরস, এবং রসহীন, কিন্তু এটা সত্য হতে হয় না। অতিরিক্ত সকট টোফু কিনুন এবং এর জন্য প্রেস চাপুন। অথবা, এটা শীতল করে এবং তারপর প্রেস করুন। টোফু মাংসের মতো সঠিক এবং চুমু হতে পারে। এটি স্পাইস এবং ম্যারিনেড দ্বারা স্বাদ শোষণ করার জন্য অবাক করা শক্তিশালী ক্ষমতা রয়েছে, তাই রান্না করার আগে সম্পূর্ণ স্বাদ দিয়ে দিন। টোফুতে ভালোবাসার জন্য ৬টি টিপ পড়ুন, সঠিক টোফু ডিশ তৈরির ৭টি পদক্ষেপ নিন এবং ৫টি সাধারণ রান্না ভুল থেকে টোফু বাঁচানোর উপায় জেনে নিন, এবং এই রেসিপিগুলি চেষ্টা করুন: কৃস্পি টোফু নাগেট, টোফু পট পাই ক্যাসেরোল, টোফু “শ্রিম্প” স্ক্যাম্পি, গ্রিলড বাফালো টোফু পো’ বয় উইথ আপেল স্লব, ব্যাডাস ভেজান ফিশ স্যান্ডউইচ, ভেজান টোফু “স্ক্যালপস,” জেনারেল তসোর টোফু এবং ভেজান “লিভারওস্ট”। আপনি একইভেজান বিবিএকিউ টোফু উইংস এবং বিশ্বব্যাপী স্বাদের সাথে টোফু রান্নার ১০ উপায় শিখতে পারেন।
প্রবন্ধ থেকে:
👉 https://lnkd.in/gnES-nnf
Tofu-র আরও তথ্য:
👉 https://lnkd.in/g7zmYd3X
#টোফু #ভেজান #ভেজানীয় #উদ্ভিদভিত্তিক #খাবার #শাকাহারী #খাদ্যপ্রেমী #স্বাস্থ্যকর #খাবারপর্ন #টোফুরেসিপি #ভেজানিরেসিপি #স্বাস্থ্যকর #নিজেস্বার্থ #ভেজানজীবন #ভেজানখাবারভাগ #স্বাস্থ্যকরজীবনযাপন #ভেজানসোফিগ #গ্লুটেনমুক্ত
গরম প্রবন্ধ
2020-2024 টোফুর স্বাস্থ্য সুবিধা বাজারের চাহিদা বাড়াবে
সয়া দুধ পান করার সবচেয়ে ভাল সময় কী?
কানাডা খাদ্য নির্দেশিকা পরিবর্তন: আরও শাক-সবজি, কম মাংস, এবং আর একা খাওয়া বন্ধ
- সম্পর্কিত পণ্য
সৌন্দর্য এবং আকার টোফুর জন্য স্বয়ংক্রিয় টোফু কাটিং মেশিন
টোফু স্বয়ংক্রিয় কাটাকাটি যন্ত্র তিন স্তরের ইন্দ্রীকরণ...
Details Add to cartস্বয়ংক্রিয় পানি কাটা টোফু মেশিন
অপারেটরটি ডিমোল্ডিং পরে টোফু বোর্ডটি অটোমেটিক টোফু কাটার...
Details Add to cartম্যানুয়াল টোফু কাটিং মেশিন
ক্রুশ করার জন্য হ্যান্ডল পুশ করুন যাতে কাটা টুফু টুলটি অনুসরণ...
Details Add to cartনিরবচ্ছিন্ন টোফু প্রেসিং মেশিন
টফু মোল্ডগুলি স্তূপীকৃত এবং টফু প্রেস স্টেশনে পরিবহন করার...
Details Add to cartটফু মোল্ড টার্নিং মেশিন
প্রেস করা টোফু মোল্ড মোল্ড এবং কাপড় সরানোর পরে কেটা যেতে...
Details Add to cartসেমি অটো. টোফু মোল্ড টার্নিং মেশিন
প্রেস করা টোফু মোল্ড কেবল মোল্ড এবং কাপড় সরানোর পরেই কাটা...
Details Add to cart
ভেজান মিট এবং মিট সাবস্টিটিউটের জন্য পরম গাইড | সি ই সার্টিফাইড টোফু প্রোডাক্ট লাইন, সয়াবিন সোক এবং ধুয়ের ট্যাংক, গ্রাইন্ডিং এবং রান্না মেশিন নির্মাতা | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
তাইওয়ানে বসে 1989 সাল থেকে, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. একটি খাদ্য উদ্যোগ মেশিন নির্মাতা হিসাবে কাজ করে যা সয়াবিন, সয়াদুধ এবং টোফু তৈরি সেক্টরে বিশেষজ্ঞ। ইউনিক ডিজাইন সয়াদুধ এবং টোফু উৎপাদন লাইনগুলি ISO এবং CE সার্টিফিকেশন সহ নির্মিত, 40 টি দেশে বিক্রিত এবং দৃঢ় প্রতিষ্ঠানের সুপারিশযোগ্য রেপুটেশন সহ।
Yung Soon Lih এর অধিকার 30 বছরের খাদ্য যন্ত্র উদ্ভাবন এবং প্রযুক্তিগত অভিজ্ঞতা রয়েছে, পেশাদার উত্পাদন: টোফু মেশিন, সয়া দুধ মেশিন, আলফালফা স্প্রাউটস জাতীয় উদ্ভিদ উদ্ভাবন যন্ত্র, গ্রাইন্ডিং মেশিন ইত্যাদি।