Кога е най-добре да пиете соево мляко?
В Тайван, много хора поръчват чаша соево мляко за закуска с други хранения, въпреки че можете да пиете соево мляко и на гладно, но някои хора, които пият на гладно, ще имат неприятни вздутия, не пийте твърде много на един дъх, можете да изберете постепен начин на пиене, постепенно да регулирате приема си според ситуацията. Освен това, избягвайте да пиете соево мляко преди лягане, предпочитайте да минат 2 часа преди лягане!
Количеството пиене не трябва да е твърде много, около 200 мл е подходящо. Соятено мляко е богато на хранителни вещества, съдържа много витамини, минерали и аминокиселини, необходими за организма. През нощта функцията на храносмилателния тракт на човешкото тяло ослабва, капацитетът за храносмилане и усвояване става по-лош, ако се пие в големи количества, може да се увеличи натоварването върху храносмилателния тракт, да възникне дисфункция на храносмилателния тракт, неправилно храносмилане, което води до вздухване, диария, икания и други симптоми. При пиенето на соево мляко трябва да се добавят бисквити и хляб, за да се улесни по-доброто усвояване на хранителните вещества в соевото мляко.
И хранителната стойност на соевото мляко също ще бъде намалена, защото само като пиете соево мляко на гладно, човешкото тяло ще превърне протеините от соевото мляко в калории и ще ги консумира, така че ако искате да помогнете за отслабване, не се препоръчва да пиете само соево мляко на гладно. Соятено мляко е много добър източник на протеини, така че ако искате да засилим ефекта на отслабването, можете да изберете да го допълните 30 минути ~ 1 час след упражнение.
Горещи статии
Прогноза за пазара на тофу и тенденции за периода 2021-2026 г.
План за стартиране на достъпен бизнес за вегански тофу
Здравословните ползи от тофу през 2020-2024 г. ще увеличат пазарния търсене
Кога е най-добре да се пие соево мляко?
- Видео
- Свързани продукти
Автоматично оборудване за рязане на тофу
Автоматичната машина за рязане на тофу приема три секции, за да открие цялото парче...
Подробности Добави в кошницатаАвтоматично оборудване за рязане на тофу във вода
След като операторът постави формованиято тофу в автоматичната машина за рязане в тофу...
Подробности Добави в кошницатаОборудване за рязане на тофу на ръка
В ранните дни производителите на тофу или работилниците за тофу обикновено нарязвали...
Подробности Добави в кошницатаНепрекъсната машина за пресоване на тофу
След като формите за тофу са подредени и транспортирани до станцията за пресоване...
Подробности Добави в кошницатаМашина за обръщане на форми за тофу
Пресованата форма за тофу може да бъде нарязана само след премахване на формата и кърпата....
Подробности Добави в кошницатаполуавтоматична машина за обръщане на форми за тофу
Притиснатият тофу може да се нареже само след като се премахне формата и кърпата. Операторът...
Подробности Добави в кошницата
Производствен линия за тофу и соево мляко
Планиране на производствения линия за тофу, технически трансфер.
Кога е най-доброто време за пиене на соево мляко? | Сертифицирана линия за производство на тофу, съд за накисване и измиване на соя, машина за смилане и готвене | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Базирана в Тайван от 1989 г., Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. е производител на машини за производство на храни, специализиран в секторите за соево зърно, соево мляко и производство на тофу. Уникални дизайнирани линии за производство на соево мляко и тофу, със сертификати ISO и CE, продавани в 40 страни със здрава репутация.
Yung Soon Lih има повече от 30 години опит в производството на хранителни машини и технически опит, професионално производство: Машина за тофу, Машина за соево мляко, Оборудване за пускане на кълнове от люцерна, Мелница и други.