Kedy je najlepší čas piť sójové mlieko?
Na Taiwane si veľa ľudí ráno objedná šálku sójového mlieka spolu s inými jedlami, hoci si môžete sójové mlieko vypiť aj nalačno, niektorí ľudia však pri pití nalačno pociťujú nepohodlie v podobe nadúvania. Nepite príliš veľa naraz, radšej si vyberte postupný spôsob pitia a pomaly prispôsobujte svoj príjem podľa situácie. Okrem toho sa vyhnite pitie sójového mlieka pred spaním, najlepšie 2 hodiny pred spaním!
Množstvo pitia by nemalo byť príliš veľké, približne 200 ml je vhodné. Sójové mlieko je bohaté na výživu, obsahuje veľa vitamínov, stopových prvkov a aminokyselín, ktoré sú potrebné. V noci sa oslabuje peristaltika tráviaceho traktu ľudského tela, trávenie a absorpčná schopnosť sa zhoršuje. Ak sa veľa pije, môže to zvýšiť zaťaženie tráviaceho traktu, spôsobiť poruchy trávenia, ťažkosti s trávením, nadúvanie, hnačku, škytanie a podobne. Pri pití sójového mlieka by sa mali pridať sušienky a chlieb, aby sa zabezpečila lepšia absorpcia živín v sójovom mlieku.
A výživová hodnota sójového mlieka bude tiež zľavnená, pretože ak pijete sójové mlieko na lačný žalúdok, ľudské telo premieňa bielkoviny sójového mlieka na kalórie a spotrebuje ich. Preto ak chcete schudnúť, nie je odporúčané piť sójové mlieko samé na lačný žalúdok. Sójové mlieko je veľmi dobrým zdrojom bielkovín, takže ak chcete posilniť účinok chudnutia, môžete si vybrať doplniť ho 30 minút ~ 1 hodinu po cvičení.
Horúce články
Prognóza trhu s tofu a trendy 2021-2026.
Dostupný štartovací plán pre vegánsky tofu biznis
V rokoch 2020-2024 sa zvýši dopyt na trhu v dôsledku zdravotných výhod tofu.
Kedy je najlepší čas piť sójové mlieko?
- Video
- Súvisiace produkty
Automatické zariadenie na rezanie tofu
Automatický rezací stroj na tofu prijíma tri sekcie na detekciu celej dosky tofu, ktorá je automaticky zavedená. Prvá sekcia detekuje a reže tofu...
Podrobnosti Pridať do košíkaAutomatické rezacie zariadenie na tofu vo vode
Po tom, čo operátor vloží nemodelovaný tofu tanier do automatického rezacieho stroja v tofu vode, je stroj vybavený dopravníkom, ktorý automaticky...
Podrobnosti Pridať do košíkaRučné rezacie zariadenie na tofu
V ranných dňoch výrobcovia tofu alebo tofu dielne zvyčajne krájali tofu kuchynským nožom, čo nielenže testovalo zručnosti majstra s nožom počas...
Podrobnosti Pridať do košíkaKontinuálny lis na tofu
Po tom, čo sú formy na tofu naskladané a prepravené na stanicu na lisovanie tofu, je dopravník lisu na tofu synchronizovaný a formy na tofu sú automaticky...
Podrobnosti Pridať do košíkaStroj na otáčanie foriem na tofu
Stlačenú formu na tofu je možné rezať iba po odstránení formy a látky. Stroj sa ovláda manuálne, využíva princíp páky na zníženie hmotnosti...
Podrobnosti Pridať do košíkapolovičný automat. Stroj na otáčanie formy na tofu
Stlačený tofu môže byť nakrájaný až po odstránení formy a handry. Operátor tlačí formu na tofu do boxu na otáčanie formy na tofu až na koniec,...
Podrobnosti Pridať do košíka
Kedy je najlepší čas na pitie sójového mlieka? | Certifikovaná linka na výrobu tofu, nádrž na namáčanie a umývanie sójových bôbov, mlynček a varenie | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Sídliaca na Taiwane od roku 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. je výrobca strojov na výrobu potravín, ktorý sa špecializuje na sektory sójových bôbov, sójového mlieka a výroby tofu. Jedinečné dizajnové linky na výrobu sójového mlieka a tofu s certifikátmi ISO a CE, predávané vo 40 krajinách s pevnou povesťou.
Yung Soon Lih má viac ako 30 rokov skúseností výroby potravinárskeho strojárenstva a technických skúseností, profesionálna výroba: stroj na tofu, stroj na sójové mlieko, vybavenie na klíčenie lucerny, brúsička a ďalšie.