सोया दूध पीने का सबसे अच्छा समय क्या है? | Yung Soon Lih Food Machine समाचार और घटनाएं | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine सोया दूध पीने का सबसे अच्छा समय क्या है? eversoon, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. की एक ब्रांड है, जो सोया दूध और टोफू मशीनों का नेता है। खाद्य सुरक्षा के एक संरक्षक के रूप में, हम अपने विश्वव्यापी ग्राहकों के लिए टोफू उत्पादन की हमारी मूल तकनीक और पेशेवर अनुभव को साझा करते हैं। हमें आपका महत्वपूर्ण और प्रबल साथी बनने दें और आपके व्यापार के विकास और सफलता का साक्षी बनें। हम पहले खाद्य मशीन निर्माता हैं जिन्होंने यूरोपीय टोफू टर्न-की प्रोडक्शन लाइन विकसित की है, जो एशियाई टोफू और सोया दूध प्रसंस्करण उपकरण उत्पन्न कर सकती है। हमारी टोफू उत्पादन मशीनें विशेष रूप से डिज़ाइन की गई हैं और यह अमेरिकी और यूरोपीय बाजार की मांग को पूरा करने के लिए टोफू बर्गर, सब्जी टोफू, स्मोक्ड टोफू, टोफू सॉसेज़ उत्पादित करने में सक्षम हैं।
सोया दूध पीने का सबसे अच्छा समय क्या है?
ताइवान में, बहुत से लोग नाश्ते में अन्य भोजन के साथ एक कप सोया दूध मंगवाते हैं, हालांकि आप खाली पेट सोया दूध पी सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को खाली पेट पीने से गैस की समस्या हो सकती है, एक साथ बहुत ज्यादा मत पीएं, आप पीने का धीरे-धीरे तरीका चुन सकते हैं, स्थिति के अनुसार अपनी खुराक को धीरे-धीरे समायोजित करें। इसके अलावा, सोने से पहले सोया दूध पीने से बचें, सोने से पहले बेहतर है 2 घंटे पहले!
पीने की मात्रा बहुत ज्यादा नहीं होनी चाहिए, लगभग 200 मिलीलीटर सही है। सोया दूध पोषण से भरपूर है, इसमें बहुत सारे विटामिन, खनिज तत्व और आमिनो एसिड्स होते हैं जो आवश्यक होते हैं, रात में मानव शरीर की आंत्र में पेरिस्टाल्सिस की क्षमता कम हो जाती है, पाचन और अवशोषण क्षमता बिगड़ जाती है, अगर बहुत अधिक मात्रा में पिया जाए तो यह आंत्र के ऊपरी भाग पर बोझ बढ़ा सकता है, आंत्रिक कार्य की असंगति, पाचन क्षमता की कमी, उदरवायु, दस्त, हिचकी आदि का कारण बन सकता है। सोया दूध पीने के समय, बिस्किट और ब्रेड को जोड़ना चाहिए ताकि सोया दूध में पोषक तत्वों का बेहतर अवशोषण हो सके।
और सोया दूध के पोषण मूल्य को भी छूट दिया जाएगा, क्योंकि केवल खाली पेट सोया दूध पीने से मानव शरीर सोया दूध के प्रोटीन को कैलोरी में बदल देगा और खपत करेगा, इसलिए वजन कम करने में मदद करनी है, तो खाली पेट पर सोया दूध को अकेले पीने की सलाह नहीं दी जाती। सोया दूध प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत है, इसलिए यदि आप वजन कम करने के प्रभाव को मजबूत करना चाहते हैं, तो आप व्यायाम के 30 मिनट ~ 1 घंटे बाद इसे पूरक चुन सकते हैं।
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1989 से ताइवान में स्थित, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. एक खाद्य उत्पादन मशीन निर्माता है जो सोयाबीन, सोया दूध और टोफू बनाने के क्षेत्र में विशेषज्ञ है। अद्वितीय डिजाइन सोया दूध और टोफू उत्पादन लाइनें ISO और CE प्रमाणीकरण के साथ बनाई गई हैं, 40 देशों में बेची जाती हैं और मजबूत प्रतिष्ठा है।
Yung Soon Lih के पास 30 से अधिक वर्षों का खाद्य मशीनरी निर्माण और तकनीकी अनुभव है, पेशेवर उत्पादन: टोफू मशीन, सोया दूध मशीन, अल्फाल्फा स्प्राउट्स उगाने का उपकरण, पीसने की मशीन, आदि।