Milloin on paras aika juoda soijamaitoa?
Taiwanissa monet ihmiset tilaavat aamiaisella lasin soijamaitoa muiden aterioiden kanssa, vaikka voit juoda soijamaitoa myös tyhjään vatsaan, mutta jotkut ihmiset saavat epämukavaa ilmavaivoja juodessaan tyhjään vatsaan, älä juo liikaa kerrallaan, voit valita asteittaisen juomistavan, säädellä hitaasti kulutustasi tilanteen mukaan. Lisäksi vältä soijamaidon juomista ennen nukkumaanmenoa, mieluiten 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa!
Juomisen määrä ei saisi olla liian suuri, noin 200 ml on sopiva. Soijamaito on ravintoaineiltaan runsas, sisältää paljon vitamiineja, hivenaineita ja tarvittavia aminohappoja. Yöllä ihmisen ruoansulatuskanavan peristaltiikka heikkenee, ruoansulatus- ja imeytymiskyky heikkenevät. Jos juodaan suuria määriä soijamaitoa, se voi lisätä ruoansulatuskanavan kuormitusta, aiheuttaa ruoansulatuskanavan toimintahäiriöitä, ruoansulatushäiriöitä, turvotusta, ripulia, hikkaa jne. Kun juot soijamaitoa, keksejä ja leipää tulisi lisätä helpottamaan soijamaidon ravintoaineiden parempaa imeytymistä.
Ja soijamaidon ravintoarvoa alennetaan myös, koska juo vain soijamaitoa tyhjään vatsaan, ihmiskeho muuntaa soijamaidon proteiinin kaloreiksi ja kuluttaa sen, joten jos haluat auttaa laihtumaan, ei suositella juomaan pelkästään soijamaitoa tyhjään vatsaan. Soijamaito on erittäin hyvä proteiinin lähde, joten jos haluat vahvistaa laihdutusvaikutusta, voit valita täydentää sitä 30 minuutin ~ 1 tunnin kuluttua liikunnasta.
Kuumat artikkelit
Ennuste 2021-2026 tofumarkkinoista ja trendeistä.
Edullinen aloituspaketti vegaaniseen tofubisnekseen
2020-2024 Tofun terveysvaikutusten odotetaan lisäävän markkinakysyntää
Milloin on paras aika juoda soijamaitoa?
- Video
- Liittyvät tuotteet
automaattinen tofu-leikkauslaite
Tofu-automaattileikkuri käyttää kolmea osaa havaitakseen koko tofulevyn, joka syötetään automaattisesti. Ensimmäinen osa havaitsee ja leikkaa tofun...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinAutomaattinen leikkauslaite tofulle vedessä
Kun operaattori työntää muovaamattoman tofulevyn automaattiseen leikkuriin tofuveteen, koneessa on kuljetin, joka automaattisesti kuljettaa leikattavan...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinTofu-manuaalileikkauslaite
Varhaisina päivinä tofuvalmistajat tai tofuverstaat leikkasivat tofua keittiöveitsellä, mikä ei ainoastaan testannut mestarin veitsitaitoja vuosien...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinJatkuva tofu-puristuskone
Kun tofumuotit on pinottu ja kuljetettu tofupuristusaseman luo, tofupuristimen kuljetin on synkronoitu ja tofumuotit asetetaan automaattisesti paikoilleen....
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinTofun muotin kääntökon
Puristettua tofu-muottia voidaan leikata vain muotin ja kankaan poistamisen jälkeen. Kone on manuaalisesti käytettävä, ja se käyttää vivun periaatetta...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinpuoli-automaattinen tofu-muotin kääntölaite
Puristettua tofua voi leikata vasta muotin ja kankaan poistamisen jälkeen. Operaattori työntää tofumuotin tofumuotin kääntölaatikkoon loppuun asti,...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriin
Milloin on paras aika juoda soijamaitoa? | CE-sertifioidun tofutuotantolinjan, soijapapujen liotus- ja pesutankin, jauhatus- ja keittokoneen valmistaja | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Perustettu Taiwanissa vuodesta 1989 lähtien, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. on ollut elintarvikkeiden valmistuskoneiden valmistaja, joka on erikoistunut soijapapujen, soijamaidon ja tofun valmistussektoreihin. Ainutlaatuisesti suunnitellut soijamaidon ja tofun tuotantolinjat, joilla on ISO- ja CE-sertifikaatit, myydään 40 maassa vankalla maineella.
Yung Soon Lih on yli 30 vuoden kokemuksella elintarviketeollisuuden koneiden valmistuksesta ja teknisestä osaamisesta. Ammattimainen tuotanto: Tofu-kone, Soijamaitokone, Alfalfan ituja itämislaitteisto, Jauhatuskone jne.