โปรตีนจากสัตว์มาจากเนื้อสัตว์ ไข่ และผลิตภัณฑ์นมซึ่งคล้ายกับโปรตีนในร่างกาย ดังนั้นอัตราการดูดซึมของโปรตีนจากสัตว์จะสูงกว่าโปรตีนอื่น ๆ ในกรณีของโปรตีนพืช คนจะได้รับจากถั่ว เอกสารวิจัยแสดงว่าอัตราการดูดซึมของถั่วเหลืองใกล้เคียงกับโปรตีนจากสัตว์ นอกจากนี้ถั่วเหลืองยังมีแคลเซียมเหมือนในผลิตภัณฑ์นมและฟอสโฟไลพลิดเหมือนในไข่
ไม่ว่าจะเป็นโปรตีนจากสัตว์หรือโปรตีนจากพืช ทั้งสองมีประโยชน์มากต่อร่างกาย จุดสำคัญที่สุดคือร่างกายของบุคคลจะได้รับสมดุลย์สารอาหารผ่านอาหารที่หลากหลาย แต่โปรตีนจากพืชยังมีคุณสมบัติที่โดดเด่นมากกว่าโปรตีนจากสัตว์ เช่น กระบวนการที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ความเอื้อเฟื้อเมื่อถึงเรื่องมนุษยธรรม คนสามารถรักษาระดับความดันโลหิตและลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็งต่อมลูกหมากได้ด้วยผลิตภัณฑ์จากพืช
 
eversoon เป็นผู้เชี่ยวชาญในการสกัดโปรตีนจากเครื่องทำเต้าหู้และนมถั่วเหลือง และเป็นคู่ค้าที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มธุรกิจที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้
 
อ่านเพิ่มเติม: ไลน์การผลิตเต้าหู้
อ้างอิง: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322827#which-is-better-for-building-muscle https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/17050315351383031
https://kknews.cc/health/j9n23zy.html