Fetma är ett växande hälsoproblem under de senaste åren
Fetma är ett växande hälsoproblem de senaste åren. Nu kan du gå ner i vikt genom att äta tofu. Tofu blir ett näringsriktigt och hälsosamt matval för viktminskning. Kostintag är en viktig faktor för att främja god hälsa. Tofu är rikt på växtbaserat protein och har hälsofördelar. Att äta för många kalorier kan hjälpa till att bygga muskler och öka ämnesomsättningen.
Tofu är lågt i kalorier och kan reglera blodsockernivåerna. Tofu innehåller vatten och isoflavoner, vilka hämmar fettproduktionen. Om tofu blir huvudkällan till mat kan vi komplettera med några grönsaker och hälsosamma oljor som avokadoolja, linfröolja, olivolja, etc. Detta beror på att protein och hälsosamma oljor är nyckelfaktorer för kvinnor att gå ner i vikt utan att förlora sin bröststorlek. Tofu-protein kan öka mättnadskänslan, förlänga magsäckstömningen och relativt minska suget efter högkalorimat som innehåller stärkelse och fett.
Vid valet av tofu-typer har traditionell tofu näringsvärde som kalcium och vitaminer, med 8,5 gram protein och 76 kalorier. Därför är det mer troligt att du känner dig mätt om du äter traditionell tofu. Som alternativ kan du välja mjuk tofu, eftersom den innehåller 5,1 gram protein och 60 kalorier. Du kan laga tofu-rätter genom att ånga, steka och koka, eller förbereda lättare måltider som sallader. Detta kan minska belastningen på kroppen och hjälpa till att gå ner i vikt.
Heta artiklar
Fördelar med animaliskt protein och växtprotein för en persons kropp.
När är den bästa tiden att dricka sojamjölk?
Fördelar och näringsvärde av tofu
Förändringar i Kanadas matguide: Mer grönsaker, mindre kött och inte längre äta ensam
- Relaterade produkter
Automatisk tofu-skärningsmaskin för vacker form och storlek TOFU
Tofu automatisk skärmaskin använder tre-stegs induktion för att upptäcka och automatiskt importera hela plattan med tofu. Den första stadiet av upptäckt...
Detaljer Lägg till i kundvagnAutomatisk vattenskärande tofu-maskin
Operatören skjuter tofu-brädan efter avformning i den automatiska tofu-skärmaskinen, och maskinen är utrustad med ett transportband för att automatiskt...
Detaljer Lägg till i kundvagnManuell Tofu-skärmaskin
Tryck manuellt på handtaget för att använda knivverktyget för att skära horisontellt och vertikalt. Tryck bara på de två handtagen för att slutföra...
Detaljer Lägg till i kundvagnKontinuerlig Tofu Pressmaskin
Efter att tofuformarna har staplats och transporterats till tofu pressstationen, synkroniseras transportbandet för tofu pressen och tofuformarna positioneras...
Detaljer Lägg till i kundvagnTofu-formsvändningsmaskin
Pressad tofuform kan endast skäras efter att formen och tyget har tagits bort. Maskinen är manuellt driven och använder hävstångsprincipen för att minska...
Detaljer Lägg till i kundvagnHalvautomatisk Tofu-formvändningsmaskin
Pressad tofuform kan bara skäras efter att formen och tyget har tagits bort. Operatören trycker in tofuformen i tofuformvändningslådan till slutet,...
Detaljer Lägg till i kundvagn
Tofu- och sojamjölksproduktionslinje
Planering av tofu-produktionslinje, teknisk överföring.
Fetma är ett växande hälsoproblem under de senaste åren | CE-certifierad tofu-produktlinje, sojabönblötläggning och tvättmaskin, malnings- och kokmaskin Tillverkare | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Baserat i Taiwan sedan 1989 har Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. varit en tillverkare av livsmedelsmaskiner som är specialiserad på sojabönor, sojamjölk och tofu. Unika designade sojamjölks- och tofu-produktionslinjer byggda med ISO- och CE-certifieringar, säljs i 40 länder med en stark reputation.
'Yung Soon Lih' har mer än 30 års erfarenhet av tillverkning av livsmedelsmaskiner och teknisk erfarenhet, professionell produktion: Tofu-maskin, Sojamjölkmaskin, Alfalfagroddningsutrustning, Malningsmaskin, etc.