Zu viel Öl zu essen kann Stoffwechselprobleme verursachen! | Yung Soon Lih Food Machine Nachrichten und Veranstaltungen | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine Zu viel Öl zu essen kann Stoffwechselprobleme verursachen! eversoon, eine Marke von Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd., ist ein führender Hersteller von Sojamilch- und Tofumaschinen. Als Hüter der Lebensmittelsicherheit teilen wir unsere Kerntechnologie und unsere professionelle Erfahrung in der Tofu-Produktion mit unseren weltweiten Kunden. Lassen Sie uns Ihr wichtiger und starker Partner sein, um Ihr Geschäftswachstum und Ihren Erfolg zu begleiten. Wir sind der erste Lebensmittelmaschinenhersteller, der die europäische Tofu-Komplettproduktionslinie entwickelt hat, mit der asiatischer Tofu und Sojamilchverarbeitungsausrüstung hergestellt werden können. Unsere Tofu-Produktionsmaschinen sind speziell konzipiert und in der Lage, Tofu-Burger, Gemüsetofu, geräucherten Tofu und Tofu-Wurst herzustellen, um die Nachfrage der Verbraucher auf dem amerikanischen und europäischen Markt zu befriedigen.
Zu viel Öl zu essen kann Stoffwechselprobleme verursachen!
Zu viel Öl zu essen kann Stoffwechselprobleme verursachen!
Es spielt keine Rolle, ob du nicht jung bist! Achtung, Freunde, die frittiertes Essen lieben~ Wenn du frittiertes Essen liebst, sei vorsichtig beim Frittieren. Chylomikronen sind Öle in Lebensmitteln, die durch lymphatische Gefäße in der Darmwand und in Blutgefäße gelangen und dazu führen, dass Chylomikronen im Blut auftauchen. Die Konzentration steigt und verursacht, dass das Plasma milchig oder trüb wird.
Patienten mit chylösem Blut haben oft Stoffwechselprobleme der Stufe 3 und höher, die sich auf die Qualität des gespendeten Blutes auswirken können. Es wird empfohlen, fett- und zuckerreiche Diäten so weit wie möglich zu vermeiden, Gewichtsmanagement umzusetzen, regelmäßige Blutuntersuchungen durchzuführen und einen gesunden Lebensstil beizubehalten.
Ernährung ist wichtig, und kleine Veränderungen können die Blutqualität verbessern:
1. Vollkornmehl (wie Quinoa, Weizenkeime, Vollkornreis, Schwarzer Reis, etc.) mit Sojamilch anstelle von reiner frischer Milch kombinieren. Kann die Aufnahme von löslichen Ballaststoffen, unlöslichen Ballaststoffen und B-Komplex erhöhen.
2. Gemüse und Obst erhöhen den Vitamin-C-Gehalt
3. Verwenden Sie pflanzliches Protein anstelle von tierischem Protein für drei Mahlzeiten, wie z.B.: Tofu, Sojamilch, Sojaprodukte, Bohnenhaut, Bohnentasche, etc. anstelle des Hauptgerichts des Abendessens.
4. Verwenden Sie pflanzliche Öle, wie Rapsöl, Olivenöl, Nüsse, Cashewnüsse, etc., anstelle von tierischen Ölen.
5. Raffinierter Zucker und Süßigkeiten können zu übermäßigen Triglyceriden und zu Hyperlipidämie führen, was so weit wie möglich vermieden werden sollte.
6. Alkohol in Maßen trinken, nicht übermäßig.
Artikelquelle
https://tw.news.yahoo.com/6%E7%99%BE%E4%BA%BA%E5%9B%B0%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%AD%E5%8D%81%E7%9F%B3%E5%B1%B1-%E6%9C%80%E6%96%B0%E6%95%91%E6%8F%B4%E7%95%AB%E9%9D%A2%E6%9B%9D-%E6%AF%94%E6%83%B3%E5%83%8F%E5%9A%B4%E9%87%8D-011000322.html
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Seit 1989 mit Sitz in Taiwan ist Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. ein Hersteller von Lebensmittelmaschinen, der auf die Herstellung von Sojabohnen, Sojamilch und Tofu spezialisiert ist. Einzigartig gestaltete Sojamilch- und Tofuproduktionslinien mit ISO- und CE-Zertifizierungen werden in 40 Ländern mit solider Reputation verkauft.
Yung Soon Lih verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Herstellung von Lebensmittelmaschinen und technischem Know-how. Professionelle Produktion von: Tofu-Maschine, Sojamilch-Maschine, Alfalfa-Sprossen-Keimgerät, Schleifmaschine, usw.