Употребление слишком большого количества масла может вызвать метаболические проблемы!
Употребление слишком большого количества масла может вызвать проблемы с обменом веществ!
Не имеет значения, если вы не молоды! Внимание, друзья, любящие жареную пищу~ Если вы любите жареную пищу, будьте осторожны при жарке. Хиломикроны - это масла в пище, которые проходят через лимфатические сосуды в стенке кишечника и попадают в кровеносные сосуды, вызывая появление хиломикронов в крови. Концентрация увеличивается, что приводит к мутности или помутнению плазмы.
Пациенты с хилозной кровью часто имеют метаболические проблемы 3-й степени и выше, которые могут повлиять на качество пожертвованной крови. Рекомендуется по возможности избегать питания, богатого жирами и сахаром, проводить контроль веса, регулярно сдавать анализы крови и поддерживать здоровый образ жизни.
Питание важно, и небольшие изменения могут улучшить качество крови:
1. Цельнозерновая мука (например, киноа, пшеница, зародыши пшеницы, коричневый рис, черный рис и т. д.) с соевым молоком вместо обычного свежего молока. Может увеличить потребление растворимого пищевого волокна, нерастворимого пищевого волокна и витамина B комплекса.
2. Овощи и фрукты увеличивают витамин C
3. Используйте растительные белки вместо животных белков на три приема пищи, например: тофу, соевое молоко, бобы, бобы и т. д. вместо основного блюда на ужин.
4. Используйте растительные масла, такие как рапсовое масло, оливковое масло, орехи, кешью и т. д., вместо животных масел.
5. Рафинированный сахар и сладости могут привести к избыточным триглицеридам и гиперлипидемии, что следует избегать по возможности.
6. Употребляйте алкоголь умеренно, не злоупотребляйте.
Источник статьи
https://tw.news.yahoo.com/6%E7%99%BE%E4%BA%BA%E5%9B%B0%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%AD%E5%8D%81%E7%9F%B3%E5%B1%B1-%E6%9C%80%E6%96%B0%E6%95%91%E6%8F%B4%E7%95%AB%E9%9D%A2%E6%9B%9D-%E6%AF%94%E6%83%B3%E5%83%8F%E5%9A%B4%E9%87%8D-011000322.html
Горячие статьи
Преимущества животного и растительного белка для организма человека.
Когда лучше всего пить соевое молоко?
Преимущества и питательность тофу
Изменения в Канадском пищевом руководстве: больше овощей, меньше мяса и больше необходимости есть в одиночестве
- Видео
- Связанные продукты
Машина для замачивания и мытья сои
Наша машина для замачивания и мытья сои использует сжатый воздух, впрыскиваемый в воду,...
Подробности Добавить в корзинуМашина для двойного измельчения и отделения окары - ваша ХОРОШАЯ МАШИНА для производства ВЕГЕТАРИАНСКОГО МЯСА «ТОФУ»
Мы предлагаем машину для двойного измельчения и отделения окары с возможностью до...
Подробности Добавить в корзинуМашина для прессования тофу
Машина для прессования тофу изготовлена из нержавеющей стали, гигиенична, красива...
Подробности Добавить в корзинуАвтоматическая машина для резки тофу водой
Оператор после выемки толкает доску из тофу в автоматическую машину для резки тофу,...
Подробности Добавить в корзинуАвто. Конвейерная машина для охлаждения тофу
Замачивание мягкого тофу, тарелочного тофу, сушеного тофу и овощей в холодной воде...
Подробности Добавить в корзину
Линия производства тофу и соевого молока
Планирование линии производства тофу, технический трансфер.
Слишком много масла может вызвать метаболические проблемы! | Сертифицированная линия продукции из тофу, соевый резервуар для замачивания и промывки, машина для измельчения и приготовления | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Основанная на Тайване с 1989 года, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. является производителем пищевого оборудования, специализирующимся в области производства соевого боба, соевого молока и тофу. Уникальные линии производства соевого молока и тофу с сертификатами ISO и CE, продаваемые в 40 странах с прочной репутацией.
Yung Soon Lih имеет более 30 лет опыта в производстве пищевого оборудования и техническом опыте, профессиональное производство: машина для производства тофу, машина для производства соевого молока, оборудование для проращивания альфальфы, шлифовальная машина и т.д.