-
Magyar
- English
- Español
- Português
- Français
- Italiano
- Deutsch
- Русский
- Suomen
- Svenska
- Dansk
- česky
- Polska
- Nederlands
- Türkçe
- العربية
- हिन्दी
- Indonesia
- ไทย
- Bahasa Melayu
- Việt
- Български
- Javanese
- slovenčina
- slovenščina
- తెలుగు
- Filipino
- Română
- فارسی
- বাঙ্গালী
- українська
- Magyar
- עברית
- Norsk
- Eesti
- Hrvatska
- Gaeilge
- 中文 (繁體)
- 中文 (简体)
- 日本語
- 한국어
Túl sok olaj fogyasztása anyagcsereproblémákat okozhat!
Túl sok olaj fogyasztása anyagcsereproblémákat okozhat!
Nem számít, ha nem vagy fiatal! Figyelem, barátok, akik szeretik a sült ételeket~ Ha szereted a sült ételeket, ügyelj a sütésre. A chylomicronok az ételekben lévő olajok, amelyek a nyirokerekben utaznak a bél falán keresztül és a vérerekbe jutnak, ami miatt a chylomicronok megjelennek a vérben. A koncentráció növekszik, ami miatt a plazma tejes vagy felhős lesz.
A chylous vérrel rendelkező betegek gyakran súlyos anyagcsere problémákkal küzdenek, amelyek befolyásolhatják a vér adományozásának minőségét. Ajánlott kerülni a magas zsír- és cukortartalmú étrendet, lehetőség szerint bevezetni a testsúly-kezelést, rendszeres vérvizsgálatokat végezni, és fenntartani az egészséges életmódot.
Az étrend fontos, és kis változtatások javíthatják a vér minőségét:
1. Teljes kiőrlésű gabonafélék lisztje (például quinoa, búza, csíra, barna rizs, fekete rizs stb.) szójatejjel párosítva a tiszta friss tej helyett. Növelheti a oldódó rostok, oldhatatlan rostok és B-komplex bevitelét.
2. Zöldségek és gyümölcsök növelik a C-vitamin bevitelt
3. Három étkezésre használjon növényi fehérjét az állati fehérje helyett, például: tofu, szójatej, szójahús, babhéj, babzacskó stb. a vacsora főétkezésének helyett.
4. Használjon növényi olajokat, például repceolajat, olívaolajat, dióféléket, kesudiót stb., az állati olajok helyett.
5. Finomított cukor és édességek túlzott triglicerideket okozhatnak, és hiperlipidémiához vezethetnek, amit lehetőleg kerülni kell.
6. Mértékletesen fogyasszon alkoholt, ne túlzásba vigye.
Cikk forrása
https://tw.news.yahoo.com/6%E7%99%BE%E4%BA%BA%E5%9B%B0%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%AD%E5%8D%81%E7%9F%B3%E5%B1%B1-%E6%9C%80%E6%96%B0%E6%95%91%E6%8F%B4%E7%95%AB%E9%9D%A2%E6%9B%9D-%E6%AF%94%E6%83%B3%E5%83%8F%E5%9A%B4%E9%87%8D-011000322.html
Forró cikkek
Az állati fehérje és a növényi fehérje előnyei az emberi test számára.
Mikor a legjobb idő inni szójatejet?
A tofu előnyei és táplálkozási értékei
Kanada Élelmiszer Útmutató változásai: Több zöldség, kevesebb hús, és többé már nem egyedül étkezés
- Videó
- Kapcsolódó termékek
-
Szójabab Áztató és Mosógép
Szójabab áztató és mosógépünkben a vízbe injektált összenyomott levegőt használjuk a babok gördítéséhez, hogy a gallyak, rossz szójabab...
Részletek KosárbaA Twin Grinding & Okara Separating & Cooking Machine AZ ÖN JÓ GÉPE A VEGETÁRIÁNUS HÚS „TOFU” ELŐÁLLÍTÁSÁHOZ
Kínálunk Twin-Grinding & Okara Separating & Cooking Machine-t 200~220kg/óra kapacitással.
Részletek KosárbaTofu Préselő Gép
A tofu préselő gép rozsdamentes acélból készült, higiénikus, szép és tartós. A standard felszerelés tartalmazza: gépasztal, víz alatti nyomólemez...
Részletek KosárbaAutomata vízvágásos tofu gép
A művelet végén a szója saját tálcáját az operátor beleteszi az automatikus szója vágógépbe, amelynek szállítószalagja automatikusan szállítja...
Részletek KosárbaAuto. Tofu Hűtő Szállítószalag Gép
A puha tofu, a tányér tofu, a szárított tofu és a zöldségek hideg vízben áztatása segít gyorsan lehűteni őket, megölni a kórokozókat és baktériumokat,...
Részletek Kosárba
Túl sok olaj fogyasztása anyagcsere problémákat okozhat! | CE Tanúsítvánnyal rendelkező tofu termékgyártó sor, szójabab áztató és mosó tartály, őrlő és főző gép gyártó | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
1989 óta Tajvanon működő Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. egy olyan élelmiszeripari gépgyártó vállalat, amely specializálódott a szójabab, szójatej és tofu gyártási szektorokban. Egyedi tervezésű szójatej és tofu gyártósorok ISO és CE tanúsítvánnyal, 40 országban eladva, masszív hírnévvel.
A Yung Soon Lih több mint 30 éves élelmiszeripari gépgyártási és technikai tapasztalattal rendelkezik, szakmai termelés: Tofu gép, Szója tejgép, Lucerna csíráztató berendezés, Daráló gép, stb.