05 May, 2023 Yung Soon Lih Food Machine (eversoon)

Tahu mengandung banyak komponen sehat, termasuk isoflavon kedelai, saponin kedelai, dan protein kedelai. Selain itu, tahu adalah makanan yang sangat bergizi yang menawarkan banyak manfaat kesehatan. Baik diet vegan maupun daging akan mendapatkan manfaat dari mengkonsumsi tahu. Berikut beberapa manfaat dari mengkonsumsi tahu:
 
1. Menurunkan kolesterol: Isoflavon kedelai dalam Tofu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, bagi wanita, isoflavon kedelai berperan seperti estrogen. Ketika sekresi hormon wanita melambat setelah usia 30 atau 40 tahun, dapat menyebabkan penambahan berat badan. Tofu dapat melengkapi hormon wanita, terutama penyerapan isoflavon kedelai dapat melengkapi estrogen.
2. Meningkatkan kesehatan tulang: Tahu mengandung kalsium yang cukup, yang penting untuk menjaga kesehatan tulang.
3. Mengurangi risiko kanker: Isoflavon kedelai dalam Tahu telah terbukti dapat menurunkan risiko kanker.
4. Meningkatkan metabolisme: Protein dan serat makanan dalam tahu membantu meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih efektif.
5. Mengandung saponin kedelai, yang dapat menghambat akumulasi lemak.
6. Kedelai kaya akan vitamin E dan vitamin B, yang dapat meningkatkan metabolisme, dan protein kedelai dapat meningkatkan lingkungan usus.
7. Tahu kaya serat makanan, rendah kalori, dan indeks glikemik rendah (nilai GI hanya 40), yang memperlambat kenaikan kadar gula darah dan membuat orang merasa tidak lapar.
 
#tofu #vegan #makananvegan #berbasis tumbuhan #makanan #vegetarian #foodie #makanansehat #makananseksi #reseptahu #resepmakananvegan #fotomakanan #instamakanan #makananmalam #sehat #makanansehat #lezat #makananveganapa #buatanrumah #hidupvegan #berbagimakananvegan #makanansiang #lezat #jadivegan #gayasehat #vegansofig #bloggermakanan #masakandi rumah #makananasiatik #bebasgluten

Video

Pembuat Tahu Mudah

Produk Terkait

Peralatan Pemotong Tahu Otomatis

Mesin Pemotong Tahu Otomatis mengadopsi tiga bagian untuk mendeteksi seluruh lembaran tahu yang diperkenalkan secara otomatis, bagian pertama mendeteksi...

rincian Masukkan ke keranjang

Peralatan Pemotongan Otomatis untuk Tahu dalam Air

Setelah operator mendorong piring tahu yang belum dicetak ke dalam mesin pemotong otomatis di dalam air tahu, mesin dilengkapi dengan sabuk konveyor yang...

rincian Masukkan ke keranjang

Peralatan Pemotongan Tahu Manual

Pada masa-masa awal, produsen tahu atau bengkel tahu biasanya memotong tahu dengan pisau dapur, yang tidak hanya menguji keterampilan memotong sang master...

rincian Masukkan ke keranjang

Mesin Penekan Tahu Berkelanjutan

Setelah cetakan tahu ditumpuk dan diangkut ke stasiun press tahu, sabuk konveyor press tahu disinkronkan dan cetakan tahu diposisikan secara otomatis,...

rincian Masukkan ke keranjang

Mesin Pembalik Cetakan Tahu

Cetakan tahu yang sudah ditekan hanya dapat dipotong setelah mengeluarkan cetakan dan kain. Mesin dioperasikan secara manual, menggunakan prinsip tuas...

rincian Masukkan ke keranjang

Mesin Pemutar Cetakan Tahu Semi Otomatis

Tahu yang dipress hanya bisa dipotong setelah melepas cetakan dan kain. Operator mendorong cetakan tahu ke dalam kotak pembalik cetakan tahu hingga akhir,...

rincian Masukkan ke keranjang