05 May, 2023 Yung Soon Lih Food Machine (eversoon)

Tofu vsebuje veliko zdravih sestavin, vključno s sojinimi izoflavoni, sojinimi saponini in sojinim proteinom. Poleg tega je tofu hrana z visoko hranilno vrednostjo, ki ponuja številne zdravstvene koristi. Tako veganska kot mesna prehrana bosta imeli koristi od uživanja tofuja. Tukaj je nekaj koristi uživanja tofuja:
 
1. Znižuje holesterol: Sojini izoflavoni v tofuju pomagajo znižati raven slabega holesterola, s čimer zmanjšujejo tveganje za srčne bolezni. Poleg tega so sojini izoflavoni za ženske podobni estrogenom. Ker se izločanje ženskih hormonov po starosti 30 ali 40 let upočasni, lahko pride do povečanja telesne teže. Tofu lahko nadomesti ženske hormone, še posebej absorpcija sojinih izoflavonov lahko nadomesti estrogen.
2. Izboljšuje zdravje kosti: Tofu vsebuje obilo kalcija, ki je bistven za ohranjanje zdravih kosti.
3. Zmanjšuje tveganje za raka: sojini izoflavoni v Tofuju so pokazali, da zmanjšujejo tveganje za raka.
4. Povečuje presnovo: Beljakovine in prehranska vlakna v tofuju pomagajo izboljšati presnovo in telesu pomagajo učinkoviteje kuriti kalorije.
5. Vsebuje sojine saponine, ki lahko zavirajo kopičenje maščob.
6. Soja je bogata z vitaminom E in vitaminom B, kar lahko izboljša presnovo, sojini proteini pa lahko izboljšajo črevesno okolje.
7. Tofu je bogat z prehranskimi vlakni, ima nizko vsebnostjo kalorij in nizek glikemični indeks (GI vrednost le 40), kar upočasni dvig ravni sladkorja v krvi in ljudi naredi manj lačne.
 
#tofu #vegan #veganskaHrana #rastlinskaHrana #hrana #vegetarijansko #gurman #zdravaHrana #hranaZaDuh #tofuRecepti #veganskiRecepti #fotografijaHrane #instaHrana #večerja #zdravo #hranaNaInstagramu #okusno #kajJeVegan #domače #veganskoŽivljenje #deljenjeVeganskeHrane #kosilo #okusno #postaniVegan #zdravNačinŽivljenja #veganskiSvet #blogerHrane #kuhanjeDoma #azijskaHrana #brezGlutena

Video

Enostaven izdelovalec tofuja

Povezani izdelki

Avtomatska oprema za rezanje tofua

Avtomatska rezalna naprava za tofu uporablja tri sekcije za zaznavanje celotnega kosa tofuja, ki se samodejno uvaja. Prva sekcija zazna in reže tofu horizontalno,...

Podrobnosti Dodaj v voziček

Avtomatska oprema za rezanje tofuja v vodi

Ko operater potisne neoblikovano ploščo tofuja v avtomatski stroj za rezanje v vodi tofuja, je stroj opremljen s transportnim trakom, ki samodejno prenaša...

Podrobnosti Dodaj v voziček

Oprema za ročno rezanje tofujev

V zgodnjih dneh so proizvajalci tofuja ali delavnice tofuja tofu rezali s kuhinjskim nožem, kar je ne le preizkušalo mojstrske nožarske spretnosti skozi...

Podrobnosti Dodaj v voziček

Stalni Tofu Tiskalni Stroj

Ko so kalupi za tofu zloženi in prepeljani na postajo za stiskanje tofuja, se transportni trak stiskalnice tofuja sinhronizira in kalupi za tofu se samodejno...

Podrobnosti Dodaj v voziček

Stroj za obračanje odlitkov tofuja

Stisnjen kalup za tofu se lahko reže šele po odstranitvi kalupa in krpe. Stroj deluje ročno, uporablja načelo vzvoda za zmanjšanje teže kalupa pri ročnem...

Podrobnosti Dodaj v voziček

Polavtomatski stroj za obračanje kalupov za tofu

Stisnjen tofu kalup lahko razrežemo šele po odstranitvi kalupa in krpe. Operater potisne kalup za tofu v škatlo za obračanje kalupa tofuja do konca,...

Podrobnosti Dodaj v voziček