Q4: Állati fehérje vs növényi fehérje - Mi a különbség? | Professzionális Szójabab Feldolgozó Berendezés Szállító 32 Éve Tajvanon | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

Zöldségfehérje | eversoon, egy Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. márkája, a Szója Tej és Tofu Gépek vezetője. Mint az élelmiszerbiztonság őre, megosztjuk magjaink technológiáját és szakmai tapasztalatunkat a Tofu gyártásban világszerte. Legyünk fontos és erős partnered, hogy tanúi lehessünk vállalkozásod növekedésének és sikerének.

Zöldségfehérje

Kérdés 4: Állati fehérje vs. növényi fehérje - Mi a különbség?


A fehérjét két típusra lehet osztani: állati fehérje és növényi fehérje.Ez egy nélkülözhetetlen tápanyag az emberi test számára.
Tehát miért kellene állati vagy növényi fehérjét fogyasztanunk?Ajánlott mindkettő kiegyensúlyozott bevitelét fogyasztani.D forrás;
a növényi alapúak rostot, antioxidáns fitokemikáliákat tartalmaznak, és alacsony telített zsírsavtartalommal rendelkeznek.
A fehérje nemcsak az izmok fontos összetevője, hanem különböző testszövetek, immunrendszerek és hormonok is.
Azok számára, akik edzettek a fehérje kiegészítésében a fitneszhez, az idősebbek egyre többet veszítenek az életkorral,
és szükségük van egy bizonyos mennyiségű fehérje kiegészítésére.

Állati fehérje: tej, tojás, különféle húsok, stb.
Növényi alapú fehérje: borsó, szójabab, szójabab, stb., főként szója termékek.

 

Állati fehérje

Növényi fehérje

Forrás

Hús, tojás, tejtermék

Bab-szója élelmiszer

Felszívódási arány

Az állati fehérjék hasonlóak a test fehérjéihez, ezért az állati fehérje felszívódási aránya magasabb, mint más fehérjéké.

A növényi fehérjék hiányoznak 1-2 esszenciális aminosavból, ezért nagyobb a különbség a test fehérjéhez képest.

Előnyök

1.Magas fehérjetartalom.
2.Néhány állati fehérje tartalmaz B12-vitamint.

1.Néhány növényi fehérje antioxidánsokat és fitonutrienseket tartalmaz.
2.Koleszterin nélkül
3.Bővelkedik telítetlen zsírsavban és káliumban

Előnyök az izomnak

Az állati fehérjék közé tartozik a tejsavófehérje, amely hasonló az anyatejhez, így könnyen felszívódnak.

Emberi aminosavak sorozatának biztosítása


Q4: Állati fehérje vs növényi fehérje - Mi a különbség? | Professzionális Szójabab Feldolgozó Berendezés Szállító 32 Éve Tajvanon | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

1989 óta Tajvanon működő Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. egy olyan élelmiszeripari gépgyártó vállalat, amely specializálódott a szójabab, szójatej és tofu gyártási szektorokban. Egyedi tervezésű szójatej és tofu gyártósorok ISO és CE tanúsítvánnyal, 40 országban eladva, masszív hírnévvel.

A Yung Soon Lih több mint 30 éves élelmiszeripari gépgyártási és technikai tapasztalattal rendelkezik, szakmai termelés: Tofu gép, Szója tejgép, Lucerna csíráztató berendezés, Daráló gép, stb.