02 Dec, 2022 Yung Soon Lih Food Machine (eversoon)

9 อาหารโปรตีนพืชที่ต้องรับประทาน
ผักโขม: ทุก 100 กรัมมี 3 กรัมโปรตีน ประมาณ 23 กิโลแคลอรี
เห็ด: ทุก 100 กรัมมี 3 กรัมโปรตีน ประมาณ 22 กิโลแคลอรี
กะหล่ำดาว: 4 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 25 กิโลแคลอรี
ถั่ว: 4 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 81 กิโลแคลอรี
เมล็ดถั่วลันเตา: มี 8.5 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 125 กิโลแคลอรี
เต้าหู้: มี 17 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 96 กิโลแคลอรี
ถั่วลิสง: แต่ละ 100 กรัมมีโปรตีน 20.5 กรัม ประมาณ 567 กิโลแคลอรี
ถั่วดำ: 28 กรัมของโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 451 กิโลแคลอรี
 
ประโยชน์และปริมาณสารอาหารของเต้าหู้รวมถึงกรดอะมิโน 8 ชนิดที่ต้องการสำหรับร่างกายมนุษย์ เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญที่สุดในส่วนผสมจากพืช โปรตีน 40% คาร์โบไฮเดรต 25% ไขมัน 20% และกรดไขมันไม่อิ่มตัว 61% ส่วนผสมสูง! เหมาะสำหรับผู้บริโภคทุกวัย ง่ายต่อการเคี้ยวและย่อย และเป็นแหล่งโปรตีนที่ง่ายต่อการได้มา!
รสชาติของเต้าหู้ที่ผลิตก็มีความหลากหลายอย่างมาก ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมของแต่ละประเทศ ฝั่งตะวันตกชอบเต้าหู้แข็งและเต้าหู้รสชาติ ซึ่งสามารถเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมได้ และสามารถแทนเนื้อมังสวิรัติได้ง่าย ในขณะที่ฝั่งตะวันออกชอบเต้าหู้นุ่ม
ใช้เป็นสลัดเย็นหรือผัด ทอด ฯลฯ วิธีการก็เปลี่ยนแปลงได้ตามต้องการ และสามารถสร้างเมนูอาหารที่แตกต่างกันได้ เพื่อให้สามารถสัมผัสความอร่อยของอาหารได้ และได้รับสารอาหาร และยังสามารถลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนและรักษาโลกได้อีกด้วย~
 
แหล่งอ้างอิง:
https://www.singtao.ca/6100530/2022-11-29/news-%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85%EF%BD%9C %E5%A4%9A%E5%90%83%E6%A4%8D%E7%89%A9%E8%9B%8B%E7%99%BD%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7 %8E%87%E6%B8%9B10%25+%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E4%BB%8B9%E6%AC%BE%E5%BF%85% E5%90%83%E9%A3%9F%E7%89%A9/?variant=zh-hk

วิดีโอ

eversoon บริษัท คอร์ปอเรชั่น

ไลน์การผลิต eversoon

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

อุปกรณ์ตัดเต้าหู้แบบอัตโนมัติ

เครื่องตัดเต้าหู้แบบอัตโนมัติใช้สามส่วนในการตรวจจับแผ่นเต้าหู้ทั้งหมดที่ถูกนำเข้าโดยอัตโนมัติ...

รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า

อุปกรณ์ตัดเต้าหู้แบบอัตโนมัติในน้ำ

หลังจากที่ผู้ปฏิบัติงานผลักจานเต้าหู้ที่ยังไม่ขึ้นรูปเข้าไปในเครื่องตัดอัตโนมัติในน้ำเต้าหู้...

รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า

อุปกรณ์ตัดเต้าหู้แบบแมนนวล

ในช่วงแรก ๆ ผู้ผลิตเต้าหู้หรือโรงงานเต้าหู้มักจะใช้มีดครัวในการตัดเต้าหู้...

รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า

เครื่องกดเต้าหู้แบบต่อเนื่อง

หลังจากที่แม่พิมพ์เต้าหู้ถูกซ้อนและขนส่งไปยังสถานีอัดเต้าหู้...

รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า

เครื่องหมุนแม่พิมพ์เต้าหู้

แม่พิมพ์เต้าหู้ที่กดแล้วสามารถตัดได้เฉพาะหลังจากถอดแม่พิมพ์และผ้าออก...

รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า

เครื่องหมุนแม่พิมพ์เต้าหู้แบบกึ่งอัตโนมัติ

ขนมจีนที่ถูกกดแล้วต้องตัดหลังจากเอาแม่พิมพ์และผ้าออก...

รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า